在我国，这一习惯性起源于2003年。那时候因为SARS席卷，卫生行政部门提议大家外出戴上防护口罩。而今日，很多我们中国人平时都是戴着各种各样材料和样式的防护口罩，来减少发烧感冒或感柒流行性感冒的风险性——人们，或许都是出自于这一目地戴到了防护口罩。
但防护口罩的风驰，也有另一个缘故——环境污染。尽管衣服裤子能隔绝大多数尘土、蜂花粉和风沙，但阻止不了微小颗粒物进到肺脏、主动脉和动脉，他们包含直徑低于2.5μm的细颗粒物(PM2.5)和极细颗粒物(直徑低于0.1 μm)，及其小车和工业生产排污的有害蒸气。每一年，全球与PM2.5有关的伤亡人数超出400万。
大家想尽办法地维护自身。污秽气体所产生的身心健康风险性大家都知道，社交平台上四处有大家在雾霾天气佩戴口罩的相片。殊不知，世卫组织(WHO)、美国心脏协会去欧州心肌梗塞学好等公共卫生服务组织均未提议采用防护口罩或手持式油烟净化器来阻拦环境污染。
医用口罩抵抗环境污染有多少实际效果，或是大家是怎么使用它的，有关临床实验很少。人们没办法预测分析环境污染对本人的风险性，由于大家的曝露状况和身体状况不尽相同。人们担忧，佩戴口罩乃至会让难题更比较严重。佩戴口罩会使大家深陷不正确的归属感中，进而在室外待更长期。
比较之下，在污秽工作环境的人必须采用哪些的技术专业呼吸器有确立规范，包含施工人员、路面职工和交警队。这种呼吸器历经验证可用以特定场合，包含防毒面罩和别的限定烟尘吸进的设备。但沒有合适平时采用的。
政府部门和生物学家解决群众和环境卫生工作员开展普及教育，告之怎样恰当预防环境污染的伤害。科学研究工作人员必须科学研究特殊状况下哪些保障措施是合理的。但是，唯一的长期性解决方法是：净化室内空气。在哪以前，应铭记：空气污染指数高的那时候，尽可能待在房间内。
不正确的归属感
医护人员和患者会戴一次性口罩，以降低感柒或散播飞沫散播型病症的概率。出自于一样的缘故，一些人也会佩戴口罩避免打喷涕或干咳的那时候散播病原菌。
一般来说，医用口罩由三层密合棉或相近原材料做成，能够捕获吸气时带上病菌的飞沫。这种飞沫一般 是花粉粒或尘点尺寸(从几微米到约100μm)。但针对气体中的细微颗粒物和有害气体(比如二氧化氮、活性氧和有机废气)，医用口罩——就算是最高品质的纺织物防护口罩，都没法出示维护。
以便彻底遮盖鼻头和下颌，好的防护口罩一样有皱褶。他们比一般防护口罩更迎合脸形，但也不可以彻底迎合，比如有胡子的那时候。大夫历经了学习培训，可以恰当配戴防护口罩1，殊不知群众沒有。气体和空气污染物会根据防护口罩和面部中间的间隙，进到鼻头和嘴唇。
教育大家怎么使用防护口罩也十分关键。一切防护口罩长期配戴都难受2，特别是在是夏天，更无法吸气;二氧化碳堆积会引起困乏3;防护口罩务必戴上又脱掉才可以說話、用餐、多喝水;此外，过滤装置将会会变湿，造成特性降低。以便划算，大家有时会一只防护口罩戴很数次;而一旦阻塞，佩戴口罩反倒会得不偿失。
很多室外工作人员受到具体指导和训炼，了解怎么使用技术专业设备。这种设备合乎英国國家职业安全卫生研究室制订的规范。简易的纯棉防护口罩可阻拦建筑施工和生产车间的尘土及石绵;别的防护口罩带有特异性吸咐原材料，可以更为完全地过虑化合物和汽体;一些呼吸器有防潮头罩和吸气闸阀。换句话，他们跟一块方纱彻底是两回事。
无证据
医用口罩早已在临床医学自然环境中获得了充足科学研究，并被证实可以合理避免传染性疾病散播。但他们针对抵御环境污染有多少实际效果，人们并不是清晰4，5。实际上，一切防护口罩的作用都无法量化分析。必须考虑到的要素有许多，包含颗粒物尺寸和来源于、防护口罩种类及其配戴者的脸形和个人行为。
一名印尼少年儿童在雾霾天气戴着防护口罩。| 图片来源：Sunil Ghosh/Hindistan Times/Getty一名印尼少年儿童在雾霾天气戴着防护口罩。| 图片来源：Sunil Ghosh/Hindistan Times/Getty
一些试验室对防护口罩原材料的过虑作用开展了科学研究。但只能极少数人们试验检验了现实状况下佩戴口罩的实际效果。大部分科学研究是在我国北京市、上海市及其英国进行的。科学研究工作人员一般 只跟踪几小时，并且大部分是关心对心血管的危害。非常少许多人科学研究对呼吸道的危害。
有汇报提及一些发展趋势，但不具备统计分析显著性差异。比如说，一项科学研究发觉，习惯性在环境污染中佩戴口罩的人比不佩戴口罩的人心率更低，心跳更齐6。身心健康的成人佩戴口罩会比患心肌梗塞的人更为获益6，7。但是，从方位和水平，到時间和反应类型，每个科学研究一般 都存有矛盾。
环境污染水准的不平衡也增加了评定身心健康危害的难度系数。比如，在忙碌的十字路口或道路隧道施工中，汽体和极细颗粒物的浓度值将会是偏远街巷的100倍。此外，人的年纪、性別、身体状况、服药和主题活动方法都让评定这件事情变得复杂。运动健身和健身运动的人一般 在室外锻练大量，提升了曝露在空气的污染中的時间。男士大量曝露于户外环境污染，而女士大量曝露于室内空气污染。现阶段沒有认真细致的科学研究来量化分析大家佩戴口罩时候如何改变自己的个人行为。
下一步
大家必须了解什么时候、为何及其怎样恰当配戴防护口罩。
权威专家和主管机构必须搜集直接证据，为短期内配戴防护口罩将会有利的状况提意见，比如风沙期内，或在非州某一荒漠灰尘环境污染比较严重的大城市。科学研究工作人员应搜集有关防护口罩抵御环境污染的作用的直接证据。临床研究应采用更大的样本量，跟踪高危群体受到的长期性危害。
WHO和其他媒体公关卫生机构应告之大家什么叫最好的安全防护对策。在准确的直接证据出現以前，理应提议大家配戴适合的防护口罩——只求避免感柒，并非阻拦环境污染。
要是防止有房间内空气污染物(比如香烟浓烟)，在污染指数高的那时候待在房间内是最安全性的。在室外溜达或健身运动时，应杜绝交通出行忙碌地域。骑单车应防止忙碌道路;开车应闭紧车窗玻璃。假如污染指数高，尽量不要骑自行车，而并不是戴着防护口罩骑自行车。针对务必在户外长期工作中的人，比如施工人员，需向其派发技术专业的呼吸器，并出示相对学习培训。
或许，最为关键的是把环境污染从根源掐掉。
